Entspannt und klarer sehen
Erleben Sie die natürliche Methode „Ganzheitliches Augentraining“ bei einem Spaziergang für Ihre Augen in Seekirchen am Wallersee.
Wo: Treffpunkt Eingang zum Strandbad Seekirchen, vor dem Restaurant
Bitte beachten: ab 1. April bis 30. September 2026 ist wieder eine Parkgebühr auf dem Parkplatz vor dem Strandbad zu entrichten (pro Stunde 2,00 Euro)
Immer kostenfrei entlang der Bahn, ab Bahnschranken!
Wann: Samstag 01. August 2026 – 15.00 Uhr
Der Augenspaziergang findet bei (fast) jedem Wetter statt.
Anmeldung hier klicken bis 31. Juli 2026 23.59 Uhr!
Kosten: € 16,00 pro Person
Seit 2024 – Augenspaziergänge „en bloc“!!!
Es gibt die Möglichkeit 6 Augenspaziergänge „en bloc“ zu kaufen, das heißt:
fünf Augenspaziergänge im Vorhinein zahlen und der sechste, letzte Augenspaziergang ist frei.
Kosten: € 80,00 pro Person
Da es wieder 12 Augenspaziergänge im Laufe des Jahres gibt, ist das für diejenigen, die bereits Augenspaziergänge mitgemacht haben, sicherlich ein guter Anreiz die Augen auf Dauer fit zu halten.
Die gewählten Augenspaziergänge müssen nicht zeitlich hintereinander sein.
Was ist ein Augenspaziergang?
Bewusstes Sehen im Freien unterstützt unsere Augen. Die Natur bietet vielfältige Farben und auch der Blick ins Grüne tut den Augen gut!
Bewegung an frischer Luft und einfache Augenübungen bewirken für die Augen spürbare Entspannung. Zusätzlich zur Gesundheit und Sehkraft der Augen werden auch das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit gefördert.
Während des Spazierganges werden Augenübungen vermittelt, die unsere Augen und alle Sinne ansprechen. Auf diese Art schaffen wir einen Ausgleich zum gewöhnlichen Alltagsblick, oder zur Bildschirmarbeit.
Inhalte Augenspaziergang
Der Augenspaziergang umfasst
- Informationen zum Sehsinn und den Augen
- Körperübungen im Stehen und Gehen
- Koordinations- und Lockerungsübungen
- vielfältige Augenübungen
- Entspannungsübungen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe.
Termine 2026
29. August 2026 (15.00 Uhr)
26. September 2026 (15.00 Uhr)
31. Oktober 2026 (14.30 Uhr – Zeit geändert)
05. Dezember 2026 (14.00 Uhr – Zeit geändert)
Weitere Termine 2027
09. Januar 2027 (14.00 Uhr)
06. Februar 2027 (14.00 Uhr)
Sehtraining ist kein Ersatz für ärztliche Diagnose und Therapie!
So buchen Sie den Augenspaziergang
Füllen Sie das Kontaktformular aus, senden Sie mir eine Email an
info@augen-vitaltraining.at oder rufen Sie mich unter +43 664 2305630 an.
Ich setze mich umgehend mit Ihnen in Verbindung.