Augenvortrag in Salzburg

Ohne Brille wieder klarer sehen


Wann: Freitag, 26. April 2024 um 19.30 Uhr bis zirka 21.00 Uhr!


Wo: im Gemeindeamt in St. Georgen, Gemeindeweg 6, 5113 St. Georgen bei Salzburg


Eintritt: € 15,- pro Person


Anmeldung bis 25. April 2024 23.59 Uhr!


Wussten Sie, dass mehr als 2/3 der Bevölkerung inzwischen fehlsichtig sind?
Bewegungsmangel, PC-Arbeit, ständige Smartphone-Nutzung, künstliches Licht, vitalstoffarme Ernährung, etc. und die daraus resultierenden einseitigen Sehanforderungen machen uns Stress und bringen unser Sehen aus der Balance.
Dabei ist Sehen ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Gehirn, Augen und Unterbewusstsein.

Brillen oder Linsen sind lediglich als „Krücken“ zu sehen. Die Gründe für Fehlsichtigkeit bleiben unberücksichtigt.


Und was können wir verändern?

Unsere Sehgewohnheiten verändern – das gelingt zunächst durch Selbstbeobachtung der Gewohnheitsmuster, z.B. wie oft gönne ich meinen Augen eine Pause, oder, wie verwende ich eine eventuell vorhandene Brille, oder Kontaktlinsen – Der nächste Schritt ist ein ganzheitlich-integratives Augentraining.

Seh- und Augentraining ermöglichen das natürliche Sehen mit einfachen Übungen wieder zu erlernen.
Ziel ist es rechtzeitig gegenzusteuern bei Fehlentwicklungen. Körper- und Sehhaltungen werden
geübt, welche die Funktionstüchtigkeit des Sehsinns unterstützen und anregen.

Zum Beispiel ermöglicht ein entspannter Nacken eine bessere Durchblutung des Sehzentrums,
was eine bessere Versorgung der Augen zur Folge hat.


In diesem Vortrag erfahren und erleben Sie:

  • „Augentraining – was ist das?“ Interaktiver Vortrag mit kleinen Übungen
  • Beweglicher Körper bewirkt bewegliche Augen
  • Entspanntes Sehen statt Bildschirmblick
  • Was kann ich selber für meine Augen tun 


Sehtraining ist kein Ersatz für ärztliche Diagnose und Therapie!


So buchen Sie den Augenvortrag

Füllen Sie das Kontaktformular aus, senden Sie mir eine Email an
info@augen-vitaltraining.at oder rufen Sie mich unter +43 664 2305630 an.
Ich setze mich umgehend mit Ihnen in Verbindung.

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