Ohne Brille wieder klarer sehen

Wochenend-Seminar in St. Oswald bei Eberstein, Kärnten

 

Ohne Brille oder Kontaktlinsen ein ganzes Wochenende verbringen und klarer sehen.
Wussten Sie, dass mehr als 2/3 der Bevölkerung inzwischen fehlsichtig sind?
Bewegungsmangel, PC-Arbeit, ständige
Smartphone-Nutzung, künstliches Licht, vitalstoffarme Ernährung, etc.
und die daraus resultierenden einseitigen Sehanforderungen machen uns Stress und bringen unser Sehen aus der Balance.
Dabei ist Sehen ein fein abgestimmtes Zusammenspiel von Gehirn, Augen und Unterbewusstsein.
Brillen oder Linsen sind lediglich als Krücken zu sehen. Die Gründe für Fehlsichtigkeit bleiben unberücksichtigt.

 

Was können wir verändern?

Die Sehgewohnheiten verändern – das gelingt zunächst durch Selbstbeobachtung der Gewohnheitsmuster, z.B. wie oft gönne ich meinen Augen eine Pause, oder, wie verwende ich eine eventuell vorhandene Brille, oder Kontaktlinsen – Der nächste Schritt ist ein ganzheitlich-integratives Augentraining.

Gewinne aus dem Wochenendseminar

  • mehr Bewusstheit für die eigenen Augen
  • Körper- und Augenentspannung
  • Stärkung der Augenmuskulatur
  • bewegliche und vitale Augen
  • Anpassungsfähigkeit der Augen an verschiedene Entfernungen
  • Beteiligung beider Augen am Sehvorgang
  • Mehr Energie für das Gehirn
  • sich besser auf unterschiedliche Lichtverhältnisse einstellen


Inhalte

Durch körperliche und geistige Übungen, wie Augen-Yoga, Entspannungsübungen,
Sehspiele, Augenakupressur, Akkommodations- und  Koordinationsübungen, Atemübungen und
vieles mehr, lassen sich erstaunliche Erfolge erzielen. Ganzheitliches Sehtraining ermöglicht ein entspannteres
und beweglicheres Sehen sowie eine neue Art der Wahrnehmung. Seh- und Augentraining ermöglicht
das natürliche Sehen mit einfachen Übungen wieder zu erlernen.


Arbeitsstil

An diesem Wochenende wird mit Hintergrundinformationen und vielen praktischen Übungen
interaktiv auf die Themenschwerpunkte der TeilnehmerInnen eingegangen.

Organisatorisches

Wochenendseminar

Umfang 2 Tage, maximal 10 Teilnehmer


Termin

Freitag 19. bis Sonntag 21. Juli 2024

Freitag: 18.30 Uhr Abendessen, 20.00 Uhr Einführungsvortrag und Schnupperkurs


Wochenendseminar:
Samstag 9.15 Uhr – 18.00 Uhr
Sonntag 9.15 Uhr – 12.00 Uhr

Sa/So optional 7.30 Uhr – 8.00 Uhr aktives Aufwachen


Weitere Termine für 2024
Freitag 23. bis Sonntag 25. August 2024
Freitag 29. November bis Sonntag 01. Dezember 2024


Kursort

Biohotel Arche, 9372 St. Oswald bei Eberstein, Kärnten
1. Biohotel Österreichs mit ausgezeichneter Naturküche


Kosten

Teilnahmegebühr

Freitag

um 20.00 Uhr öffentlicher Vortrag und Schnupperkurs zum Seminar.

Interessenten sind herzlich willkommen! Kostenloser Eintritt!


Wochenende

NEU: Preise für Frühbucher bis 8 Wochen vor Kursbeginn!

für Einzelpersonen € 195,00 (Frühbucherpreis) inklusive Skriptum
Paarpreis: € 180,00 pro Person (Frühbucherpreis) inklusive Skriptum


Bei Anmeldung bis 12. Juli 2024 23.59 Uhr gilt der Normalpreis hier klicken

für Einzelpersonen € 210,00 (Normalpreis) inklusive Skriptum
Paarpreis: € 195,00 pro Person (Normalpreis) inklusive Skriptum


Weitere Termine:

Freitag 23. bis Sonntag 25. August 2024 – bei Anmeldung bis 28. Juni 2024 gilt Frühbucherbonus!
Freitag 29. November bis Sonntag 01. Dezember 2024 – bei Anmeldung bis 04. Oktober 2024 gilt Frühbucherbonus


50% der Kursgebühr sind mit Erhalt der Anmeldebestätigung fällig, den Restbetrag überweisen Sie bitte bis zu einer Woche vor Kursbeginn oder bringen ihn bar mit.

Bankverbindung Hypobank – IBAN AT51 3400 0080 0444 6431, BIC RZOOAT2L


Aufenthaltskosten

Vollpension im Einzelzimmer 196,-  im Doppelzimmer 189,- pro Person,

extern (man schläft nicht, nutzt aber 4 Essen und den Raum) inkl. 4 Essen 95,- pro Person


Anmeldung für den Aufenthalt im Hotel bitte direkt bei:

Ilmar Tessmann, Tel.: +4342648120, hotel@bioarche.at, www.bioarche.at


Tipp:
Bequeme Kleidung und die Möglichkeit ohne Brille oder Kontaktlinsen zu üben sind empfehlenswert!


Sehtraining ist kein Ersatz für ärztliche Diagnose und Therapie!


So buchen Sie das Wochenendseminar

Füllen Sie das Kontaktformular aus, senden Sie mir eine Email an
info@augen-vitaltraining.at oder rufen Sie mich unter +43 664 2305630 an.
Ich setze mich umgehend mit Ihnen in Verbindung.

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